お客様の声

やさしい朝ヨガ

30代・女性
ヨガ 3年以上

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久しぶりのヨガ。
とても楽しく身体を動かすことができました。
また参加したいと思いました。
本日はありがとうございました。


この度はお越しいただきありがとうございました。
一緒にヨガができたことに感謝いたします。
またお気軽に遊びにきてくださいね♪

50代・男性
ヨガ 初めて

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朝のヨガは1日の始まりにとっても気持ちが良いです。
途中に少々キツイ姿勢も有りますが、やり切った後の解放感は今まで経験したことのない清々しさがあります。
最後のリラックス時間が特に気持ち良いです。
このスタジオとインストラクターの先生が好きになりました。


朝、身体を伸ばすととっても気持ちがいいですよね。
ポーズを行った後の解放感、最後のリラックス時間は至福のひと時ですね。
好きと言っていただけてうれしいです。
またお待ちしてます!

40代・女性
動画でヨガを少し

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久しぶりに身体をちゃんと動かせて朝から気持ちもリフレッシュできました。
改めて自分の身体の不調なところも理解できてよかったです。
最近身体がまた硬くなってきたのを実感したのでこれを機にまた少し改善できたらいいなと思います。
ありがとうございました。


お越しいただきありがとうございました。
スタジオで広々動けると解放感も増しますね。
是非続けてみてください。
身体の不調、硬さは改善されます。
またのお越しをお待ちしております。

引き締めヨガ

50代・男性
ヨガ はじめて

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引き締めヨガのコースを体験しました。
かなりお腹に余裕のある体なので、心配してましたがインストラクターの先生が最初優しく接してくれて、体が慣れてきたころにキツイ運動になりましたが、やり切れました!
お腹が「いい運動したね。」と言ってます(笑)


この日はお腹メインで行いました。
いい運動した後は美味しいランチをいただいて健康な体を保ちましょう!
またお腹攻めをやりたくなったらお越しください♪

20代・女性
ヨガ 1年未満

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AYA先生のハキハキした声に気持ちがシャキッてします!
気持ちから引き締まりました!
コロナの自粛明けで太ったので、身体が硬く辛かったです(笑)
また来ます!!


コロナ太り・・・お悩みですよね。
ヨガで身体をほぐしつつ引き締めていきましょう!
またお手伝いさせてください♪

50代・女性
ヨガ はじめて

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あっという間の1時間でした。
テンポよく進めて下さるので、スムーズにレッスンを受けることができました。
スタジオも駅近でアクセスが良く、少人数でやってくださるのでリラックスして、かつ集中してヨガに取り組むことができました。
心地よい汗をかくことができました。


お越しいただきありがとうございました。
初めてのヨガでしたが楽しんでいただけて嬉しいです。
また、遊びに来てくださいね♪

30代・男性
ヨガ 初めて

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自分の身体が硬くてしんどいです。
運動不足だったのでよい運動になりました。


身体を少しづつ柔らかくしていきましょう!
続けていけば身体は変わりますよ♪
男性の方はみなさん同じお悩みを持っていますが、大丈夫!!
ゆっくりヨガを続けましょう。
またお待ちしてます☆

20代・男性
ヨガ はじめて

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良い爽やかな朝を迎えることができました。
結構難しいと感じた。
初めてヨガを体験したが、疲れるものだなと思った。
もうちょっと音楽が大きいと嬉しい。


朝の貴重なお時間をいただきありがとうございました。
引き締めヨガは運動量があがるので、少し疲労感がありますが、最後のリラックス時間で回復しましょう。
次回は音楽をもう少し大きくしますね♪
ありがとうございます。