インストラクター紹介

AYA

ペンシルバードヨガスタジオ代表

幼少期よりクラシックバレエを学び20代より大手テーマパークダンサーとしてショーやパレードに出演。
ダンサー活動の傍らヨガインストラクターとして活動中。

友人の勧めでヨガと出会い、初めてのヨガを受けた後は一気に身体の疲れや不調が解消されました。
おまけに羽が生えたような身体の軽さ、心の開放感に魅了され、【身体と心のリセット】はとても大切なことだと感じました。

それからはヨガをらいふに取り入れたりとライフワークの一部となりました。

さらに身体の学びを深めるためインストラクターの道へ。
2013年全米ヨガアライアンスRYT200習得

現在、健康で快適な身体を作りたいという想いから都内ヨガスタジオや
企業を中心に初心者向けヨガクラスを開催中